【气排球的比赛规则】气排球是一项近年来在中国广泛流行的室内运动，它结合了传统排球的竞技性与休闲性，适合各年龄段人群参与。相比正式排球，气排球使用的是充气软球，比赛场地和规则也有所简化，使得这项运动更加安全、有趣。以下是气排球的基本比赛规则总结。
一、基本规则概述
| 项目 | 内容 |
| 比赛人数 | 每队上场5人，通常为4男1女或3男2女（根据赛事规定） |
| 比赛时间 | 每局比赛为21分制，先得21分且领先2分者胜；决胜局为15分制 |
| 比赛轮换 | 采用发球轮换制，每局比赛由一方先发球，得分后继续发球 |
| 得分方式 | 只有发球方得分可获得发球权，对方得分则不改变发球权 |
| 拦网规则 | 禁止后排队员在前排进行拦网，禁止触网 |
| 换人规则 | 每局比赛中，每队可替换球员，但需在死球时进行 |
二、比赛场地与装备
- 场地尺寸：长12米，宽6米，网高根据性别调整，男子网高1.8米，女子网高1.6米。
- 球的规格：使用软质气排球，重量约为100-120克，直径约21厘米。
- 服装要求：穿着运动服，不得穿硬底鞋，建议穿防滑运动鞋。
三、比赛流程
1. 开赛仪式：裁判员主持，双方队长挑边决定发球权。
2. 比赛开始：由一方发球，比赛进入正式进行阶段。
3. 得分与轮换：得分方继续发球，失分方由对方获得发球权。
4. 胜负判定：先得21分且领先2分者赢得该局；若出现20:20平局，则需继续比赛至一方领先2分为止。
四、常见违规行为
| 违规行为 | 处理方式 |
| 发球过腰或过手 | 判失分 |
| 触网或出界 | 判失分 |
| 同一队员连续击球超过两次 | 判失分 |
| 球未过网直接触地 | 判失分 |
| 队员站在对方场区 | 判失分 |
五、比赛礼仪与注意事项
- 比赛中应尊重对手与裁判，保持良好体育精神。
- 不得对裁判做出不当言论或行为。
- 比赛结束后应主动与对方握手致意，表示友好。
通过以上规则，气排球不仅是一项竞技运动，更是一种促进交流与健康的社交活动。无论你是初学者还是经验丰富的选手，了解并遵守这些规则将有助于你更好地享受比赛的乐趣。