【肠易激综合症】一、
肠易激综合症（Irritable Bowel Syndrome，简称IBS）是一种常见的功能性胃肠疾病，主要表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变等症状。其病因尚不明确，可能与肠道敏感性、肠道菌群失调、心理因素以及遗传等有关。该病多发于年轻人，尤其是女性，且常伴随焦虑或抑郁情绪。目前尚无根治方法，但通过生活方式调整、饮食管理、药物治疗及心理干预，多数患者可有效控制症状，提高生活质量。
二、关键信息表格：
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 肠易激综合症 |
| 英文名称 | Irritable Bowel Syndrome (IBS) |
| 病因 | 不明确，可能与肠道功能异常、心理因素、肠道菌群变化、遗传等有关 |
| 常见症状 | 腹痛、腹胀、排便习惯改变（腹泻/便秘）、排便后症状缓解 |
| 发病人群 | 多见于年轻人，女性发病率高于男性 |
| 诊断标准 | 主要依据罗马IV标准（功能性胃肠疾病诊断标准） |
| 治疗方式 | 饮食调整、药物治疗、心理干预、生活方式改善 |
| 预后情况 | 无法根治，但可通过管理控制症状，不影响寿命 |
| 并发症 | 可能伴有焦虑、抑郁等心理问题 |
| 饮食建议 | 避免高FODMAP食物、规律进餐、保持水分摄入 |
| 心理影响 | 压力和情绪波动可能加重症状 |
三、注意事项：
肠易激综合症虽非器质性疾病，但对日常生活影响较大。患者应避免自行用药，应在医生指导下进行个体化治疗。同时，保持良好作息、适度运动、减轻压力，有助于缓解症状。若症状持续加重或出现报警症状（如体重下降、便血等），应及时就医以排除其他严重疾病。